Atlas stenar
Stenar med olika vikter skall upp på olika höjder. Ju lättare sten = ju högre höjd.

Truck pull
Dra ett tungt fordon en viss sträcka på tid.
Farmers walk
I denna gren bär man på två väskor i vardera hand. Kan utföras antingen som distansgren genom att gå så långt som möjligt eller som en racegren där man går en sträcka på tid - ofta mot en mottävlande.

Bilvält
En bil välts så mångs ggr som möjligt på tid.

Conans Wheel
Gå så långt som möjligt under en viss tid.

Hercules Hold
Är en greppgren där man skall hålla i handtag som drar armarna utåt så länge som möjligt.

|
Däckvält
Tungt traktordäck som skall vältas ett visst antal vält på tid.

Krucifix
Här håller man tunga föremål på raka armar så lång tid som möjligt .

Stocklyft
En stock skall lyfts upp på raka armar så många gånger som möjligt på bestämd tid eller som maxvikt där dom tävlande skall lyfta en så tung stock som möjligt upp på raka armar.
Bilskottkärra
Man lyfter upp bilen och går en viss sträcka på tid.
OK
Lyfts och bärs en sträcka på tid.
Loading
Tunga föremål som skall lyftas och förflyttas en sträcka på tid.
 |