Senast uppdaterad:
4-Apr-2009

Här finns huvuddelen av de olika grenarna beskrivna som ingår inom strongmansporten.





 

           Atlas stenar
            Stenar med olika vikter skall upp på             olika höjder
. Ju lättare sten = ju högre             höjd.

              

          Truck pull
           Dra ett tungt fordon en viss sträcka på            tid.

             

        Farmers walk
          I denna gren bär man på två väskor i           vardera hand.  Kan utföras antingen som           distansgren  genom att gå så långt som           möjligt eller som en racegren där man           går en sträcka  på tid - ofta mot en           mottävlande.

             

       Bilvält 
        En bil välts så mångs ggr som möjligt på         tid.

            

       Conans Wheel 
        Gå så långt som möjligt under en viss tid.

           

      Hercules Hold
       Är en greppgren där man skall hålla i        handtag som drar armarna utåt så länge        som möjligt.

         


                  Däckvält
                   Tungt traktordäck som skall vältas ett                     visst antal vält på tid.


                 
        
               
Krucifix

               Här håller man tunga föremål på raka                armar så lång tid som möjligt
.

                

             Stocklyft
              En stock skall lyfts upp på raka armar så               många gånger som möjligt på bestämd               tid eller som maxvikt där dom tävlande               skall lyfta en så tung stock som möjligt               upp på raka armar.


                

          
Bilskottkärra

            Man lyfter upp bilen och går en viss             sträcka på tid.

                

           OK
            Lyfts och bärs en sträcka på tid.

               

         Loading
          Tunga föremål som skall lyftas och           förflyttas en sträcka på tid.


               

 
Top
Home Home Email Login